Fizjoterapia i masaże lecznicze
Jedną z najbardziej popularnych form terapii ciała są masaże. W ostatnich latach stały się one o wiele bardziej przystępne cenowo, na rynku pojawiło się także wielu wykwalifikowanych masażystów.
Masaż może przybierać różne formy, dlatego nie trudno dopasować go do indywidualnych potrzeb klienta. Najczęściej wykonuje się masaże lecznicze, jednak coraz bardziej popularne stają się również masaże relaksacyjne czy antycellulitowe.
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy to specjalistyczna forma terapii, wymagająca pełnej wiedzy fizjologiczno-anatomicznej. Nowoczesna fizjoterapia to obecnie nie tylko wysoko wykwalifikowani rehabilitanci, ale i nowoczesne urządzenia wspomagające ruchy rąk. Masaż leczniczy ma za zadanie rozluźnić mięśnie i zrelaksować pacjenta. Jest niezwykle pomocny przy schorzeniach stawowych, kostnych, mięśniowych, w przeciążeniach, zmianach zwyrodnieniowych i wadach postawy, przykurczach i zanikach mięśniowych. Dzięki masażowi leczniczemu poprawia się krążenie w tkankach, komórki są lepiej dotlenione i odżywione. Odpowiednio wykonany masaż nie tylko zmniejsza napięcia mięśniowe, ale też rozluźnia spięte struktury więzadłowe i wpływa pozytywnie na drenaż, dzięki czemu udaje się zmniejszyć obrzęki i wysięki prozapalne.
Jak wygląda masaż leczniczy?
Masaż leczniczy wykonuje się na dedykowanych do tego celu łóżkach. Masaż wykonuje się na całym ciele lub określonych partiach (np. masaż kręgosłupa). W zależności od potrzeb klienta masaż może trwać od półgodziny do nawet półtorej. Podczas wielu masaży używa się specjalnych olejków i preparatów o działaniu rozluźniającym lub przeciwzapalnym. Wbrew obiegowej opinii, masaż nie zawsze jest rozluźniający – przy niektórych schorzeniach może wręcz sprawiać dyskomfort. Jednak siłę masażu terapeuta dobiera zawsze zarówno do rodzaju schorzenia, jak i progu bólowego danego pacjenta. Masaż leczniczy przypomina nieco masaż klasyczny – polega na odpowiednich ruchach, wykonywanych w odpowiedniej kolejności po sobie. Osoba wykonująca masaż ugniata, rozciera i oklepuje poszczególne mięśnie. Masaże wykonuje się w seriach. Efekty zabiegów są odczuwalne zazwyczaj po zakończeniu serii.